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2007年3月20日 (火)

命より大切なもの

それは、健康。
健康はすべてに必要なものです。健康でなければ好きなゴルフもできないし。
命も守られない。命をもやすなにかをまさぐるために・・・・
老いは老いとして、冷静に事実として受け止めなければならないがそこになにか、ただ一つでも命をもやすなにかがあれば人間はかなり充実した生が送れるものではないかと思うのです。
打ち込めるなにかは、今はゴルフ。ゴルフは健康という要件が必要になる。
ラウンドを前にしかやる気のおきないトレーニングも生の支え。


ということで、行ってきました。明日に備えトレーニングに。

いつものメニュー
ランニングマシン:約3,5キロ
腹筋・背筋:約100回
水泳:600メートル

ゴルフレンジ:約1時間
AW~奇数番号のアイアン
3w
1番アイアンには鉛を張って重くしたクラブ。
注意した点
グリップ=左手パーム、右手フィンガー。左手は右手より少し強め。
テークバック=ゆっくりとヘッドの重さを右手に感じながら。
手の動きを小さく、ヘッドで円を描くイメージ。

ダウンスイングでは自然に膝が送られ左に体重がのっている。
インパクトでは左手甲で、頭の位置がボールより右に保たれている。
ここではなぜか、ミドル、ロングアイアンの方が良い感じでヒット

う〜。なかなか、いい感じ。こんな感じで打てればな〜
どうしてコースではできないのだろう〜

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